کوچ – شهلا صفائی
  • خانه
  • کوچ | فهرست یادداشت‌ها
    • گفتگوها
    • تفکر
    • جهان دیجیتال
    • مغز
    • فلسفه‌بافی
    • خودکاوی
    • گاه‌نوشت‌ها
    • نامه به هامون
  • کافه کتاب
  • تماس با من

کوچ – شهلا صفائی

آن‌چـه می‌خوانَـم وَ می‌آمـوزَم

  • خانه
  • کوچ | فهرست یادداشت‌ها
    • گفتگوها
    • تفکر
    • جهان دیجیتال
    • مغز
    • فلسفه‌بافی
    • خودکاوی
    • گاه‌نوشت‌ها
    • نامه به هامون
  • کافه کتاب
  • تماس با من
خودکاوی

Hard Time

۷ مهر ۱۳۹۵
Hard Time

امروز مطلب جالبی میخواندم راجع به Hard Time .
کلمه ای که آمریکایی ها در زبان محاوره ی خود ، زیاد استفاده می کنند .
به فارسی شاید بشود “زمان دشوار ” ترجمه اش کرد که ظاهراً مفهوم ناقصی به خود می گیرد . ولی همین مفهوم ناقص هم مرا به فکر فرو برد .
زمان مگر دشوار میشود ؟ چرا حسی مثل سخت و دشوار را میتوان به زمان نسبت داد و از جنس آن دانست ؟
به زندگی خود و رفتارهایم در موقعیت های مختلف فکر کردم . همین طور به تأثیرات این رفتارها روی دیگران .
دیروز با دوستی صحبت میکردم و علی رغم حق به جانب بودنم در تمام روزها و ماه هایی که گذشت، متوجه شدم چقدر او را در موقعیت هارد تایم قرار داده بودم و از خودم برای او ، موجود دیگری خلاف آنچه در قلبم بود ساخته بودم .

اگر بخواهیم تعریف مناسبی برای این کلمه ی ترکیبی ارائه دهیم شاید بگوییم :

 

هارد تایم ، زمان سختی نیست که در اثر یک اتفاق ، تصادف یا عامل خارجی و حتی درونی فرد بوجود آمده باشد . هارد تایم را یک انسان به انسان دیگر میدهد .

 

زندگی پر از اتفاقات ناخوشایند و غیرمنتظره است و ما آدم ها دارای نقاط ضعف فراوان.
عکس العمل ما در برابر پدیده های ناخوشایند ( از نظر ما ) و کیفیت روبرو شدن با آن است که هارد تایم مشخص میشود .

 

مثال جالبی برای روشن شدن این مفهوم زده شده بود که من همان را عیناً اینجا نقل میکنم :

مادرى در حال بیدار کردن فرزندش براى رفتن به مدرسه است . بچه در خواب عمیقى فرو رفته و زمان در حال از دست رفتن است . موقعیت براى مادر کمى اضطراب اور است ، چون ٢٠ دقیقه دیگر ، سرویس مدرسه زنگ اپارتمان را به صدا در خواهد اورد و یه عالمه کار مانده است .

مادر اول : هى پاشو دیگه ، تنبل ، الان اقا سرویس میاد و تو اماده نیستى میره ، کیفت که اماده نیست ، صبحانه که اصلا وقتش نیست ، لباسهات کجاست ؟ پاشو دیگه ؟ چقدر میخوابى ؟ خوش بحال فلانى که بچه اش اینهمه حرص و جوش به مادرش نمیده .
( اشیاء اطاق را به هم میزند ، با دستش محکم تکانش میدهد ، خشم و اضطراب از صورتش هویداست …)

مادر دوم : بلند میشى عزیزم ؟ صبح قشنگت بخیر ، ابمیوه که دوست داشتى روى میزه ، اگه بلند نشى یه فرشته شکمو منتظره تا سهم تو را بخوره ….
( مادر نرمه ى گوش فرزندش را نوازش میکند ، پیشانى اش را لمس میکند و با استفاده از کلام و نگاه و حس لامسه ، یه انرژى عالى براى شروع یک روز خوب به جگر گوشه اش میدهد …)

 

مادر اول متاسفانه در موقعیت هارد تایم قرار دارد ، یعنى عرصه را به فرزندش تنگ میکند ، شاید دلیل بیدار نشدن کودک اولى این است که نمیخواهد چشمش را به روى یک روز تلخ و سیاه باز کند و زیر آوار خشونت کلامى خرد شود . البته در این موقعیت هم مانند موقعیت دیگر ، مادر عاشق بچه اش است ، حاضر است جانش را برایش بدهد ، بچه هم بنا بر غریزه عاشق مادرش است . در هر دو موقعیت عشق و مسئولیت پذیرى و غیره وجود دارد ، اما هارد تایم نمى گذارد که در موقعیت اول ” فرهنگ عشق ورزیدن ” هم در کنار عشق بوجود آید .

 

حداقل در مورد خودم میتوانم بگویم در زندگى ، هارد تایم هاى زیادى به اطرافیانم دادم . علت آن ریشه هایى از خشم ، اضطراب و افسردگى است که به درجات متفاوت در همه ى ما وجود دارد .
اگر بدبینى داشته باشیم ، همه ى انسانها را یک تهدید بالقوه بدانیم ، مرتبا نیمه ى خالى لیوان را ببینیم ، همیشه منتظر اتفاقات بد باشیم ، دائم از چیزى بنالیم و مدام از چیزى انتقاد کنیم و ایراد بگیریم ، دیگران از غرغر ما به ستوه در خواهند امد و با انکه ممکن است عاشقانه دوستمان داشته باشند اما به دنبال راه نجاتى براى فرار از موقعیت hard time خواهند گشت .
خوشبختى داشتن پول و خانه و اتومبیل شیک نیست .
خوشبختى آن است که به همدیگر در موقعیت هاى دشوار انسانى Hard time ندهیم .

 

پی نوشت : معمولاً ، Hard Time ، به عنوان اصطلاحی عامیانه و برای اشاره به تنگناها و فشارهایی که افراد در مواقعی خاص ( مثلِ زندانی شدن یا قرار گرفتن در موقعیت هایی که مجبور به تحملِ تنبیه و مجازات باشند ) موردِ استفاده قرار می گیرد . دیده شده که از این عبارت ، برای اشاره به دورۀ محکومیت و زندانیِ فردِ زندانی هم استفاده شده : “He was sentenced to ۹۰ days’hard time in the county jail” . در حالتِ کلی و در فرهنگِ غربی ، عبارتِ “Giving somebody a hard time” به مفهومِ تنبیه کردن ، تحتِ فشار قرار دادن ، سرزنش کردن یا مجازات کردنِ یک فرد ، بابتِ انجامِ کاری اشتباه با هدفِ جلوگیری از تکرارِ آن اشتباه ، بکار می رود ؛ مثلاً ” My mom gave me a hard time for one bad grade ” به این معنی که ” مادرم بابتِ یک نمرۀ بد ، من رو موردِ سرزنش قرار داد ” .

 

۰ نظر
0
فیس بوک توییتر گوگل ‌پلاس پینترست لینکدین
نوشته قبلی
فلسفه ی زندگی
نوشته بعدی
خطرِ خوشبختی

لغو ارسال نظر لغو پاسخ

مطالبی که ممکن است دوست داشته باشید.

عشق چیست ؟ ( قسمت ششم )

۱۳ آذر ۱۳۹۵

الان نه؛ بعداً !

۴ اردیبهشت ۱۳۹۶

قضاوت، نوعی خودافشایی ست.

۳۱ فروردین ۱۳۹۶

گپی با والدین_قسمت صفرم

۳۰ شهریور ۱۳۹۵

عشق چیست ؟ ( قسمت پنجم )

۱۳ آذر ۱۳۹۵

ایکیگای شما در زندگی چیست؟

۱ مرداد ۱۳۹۸

چرا زور واقعیت ،‌ به ذهن آدم نمی‌رسه؟

۲۵ آذر ۱۳۹۸

کم خوابی و تصمیمات غیراخلاقی

۴ فروردین ۱۳۹۷

مرز بین همدلی یا همدردی کجاست ؟

۱۱ آبان ۱۳۹۵

فلو شدن – نهایت رضایت و شادی

۱۴ فروردین ۱۳۹۹

دسته بندی

  • تفکر (۲۵)
  • جهان دیجیتال (۲۰)
  • خودکاوی (۴۵)
  • فلسفه‌بافی (۲۴)
  • کافه کتاب (۶۱)
  • گفتگوها (۲)
  • مغز (۵)
  • یادداشت‌ها (۱۴۷)
    • نامه به هامون (۱۳)

آخرین نوشته ها

  • ذهن داستان‌گو و مغز خطاساز ما، واقعیت‌های دنیا را چگونه تحلیل می‌کند؟
  • همزاد
  • آسمان تو چه رنگ است امروز؟
  • پشت پرده ریاکاری – دن اریلی
  • آواز غم
  • Mindset (مدل ذهنی) – کارل دوئک
  • جهنم ما دیگران‌اند…
  • پارادوکس زمان – فیلیپ زیمباردو
  • کم‌ترین تحریری از یک آرزو این است…
  • متفکر نقاد چه ویژگی هایی دارد؟ (۷)- اطمینان به عقل

دیدگاه ها

  • شهلا صفائی در شبکه های اجتماعی و فاشیسم مدرن
  • شهلا صفائی در اصیل بودن خوب است یا نه؟
  • شهلا صفائی در آسمان تو چه رنگ است امروز؟
  • شهلا صفائی در Mindset (مدل ذهنی) – کارل دوئک
  • شهلا صفائی در ذهن داستان‌گو و مغز خطاساز ما، واقعیت‌های دنیا را چگونه تحلیل می‌کند؟
  • فاطمه در ذهن داستان‌گو و مغز خطاساز ما، واقعیت‌های دنیا را چگونه تحلیل می‌کند؟
  • شهلا صفائی در در ستایش تنهایی
  • تفکر نقادانه و خلاقانه | کوچ - شهلا صفائی در استعداد ذاتی چقدر مهمه توی رشد ما آدما؟
  • علی یکانی در Mindset (مدل ذهنی) – کارل دوئک
  • هم‌سکوت در در ستایش تنهایی

RSS وبلاگ روانشناسی اجتماعی

  • خانه
  • کافه کتاب
  • وبلاگ روانشناسی اجتماعی
  • تماس با من

@2017 - تمام حقوق این سایت، متعلق به شهلا صفائی می باشد.